年龄：24岁
　　最近天气变凉了，总觉得皮肤很干燥，脸部、嘴唇、手都会很干很燥，看起来气色变憔悴了好多。
　　补水工作非常重要，首先，我准备了一个保湿喷雾，放在办公室里，中午吃完饭那会，就每隔段时间喷一次。护手霜我准备了一大瓶含有橄榄精油的，从洗手间出来就涂一次。美宝莲新出的青柠精油护唇膏，很适合这个季节用，补水还能淡化唇纹。要想整个人看起来皮肤更水嫩，晚上睡觉前，一定得涂好爽肤水和保湿乳液，在屈臣氏或者沙沙里面就可以买到这类很不错的产品。当然，包包里也离不开补水的乳液，偶尔觉得干燥的时候涂在脖子上和胳膊上。
　　除了这些小常识，“内补”也是根本的解决之道。遵循中医的原理，多喝一点靓汤和美肤饮料。多吃润肺滋阴的食品，例如：梨、雪耳、蜂蜜水等。真正做到调治于内而每于外。此外，我这里每周会去做一些中医经络的补水美容，做了以后，脸上不干燥了，气色也变的不错。这种美容我还是觉得鱼美人的做的有特色，根据我皮肤的特点来的。有针对性，效果当然最好！